ランニング再開

ランニングふっかーつ！
右足裏の痛みに悩んだ末、遂に白石市内の某◯庭スポーツの社長にキネシオテーピングを施術していただく。そして接骨院の先生に相談し、右足スネあたりの筋肉のハリと共に、ランニングシューズの選び方や紐の結び方を指南いただき、シューズの購入を決断。同じく大◯スポーツにて注文の上購入したのだった。

そして昨日、おニューのミズノシューズで初ランニング。始めソールが固く感じて右足裏どころが左足裏にも痛みが？？？と思っていたら、体温の上昇に伴ってソールにクッションを感じ始め、徐々に痛みも鈍化。大分ゆったりしたペースで9kmちょっとの距離を無難に走り切れた。さすがだぜミズノ。
今朝は、以前レース用に購入しておいたナイキのシューズで走ってみる。走っている最中はさほどではないものの、走り終えた後の痛みが大きい。軽い分ソールは薄く、クッションはミズノ製の方が良さそうだ。

こりゃ、仙台ハーフはミズノで走る可能性大やなー。