診察の結果、椎間板ヘルニアが若干神経を圧迫してると。ただその圧迫は小規模にとどまっているので、ひとまず腫れが収まればあとは腹筋をつけて腰への負担を減らすことに専念すること。頻繁に再発するようなら別の処置を考えると、そういう結果でした。 それ…
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