心の特効薬

昨日は、久しぶりに妻と二人で仙台を歩いた。

たくさん歩いていろいろな買い物をし、2年ほど前にも二人で入った店で昼食を摂り、また歩いて買い物をし、カフェでスイーツを食べながら足を休めた。4〜5時間ほどの時間だったけれど、僕の足はワナワナと震えるほど力を使い果たし、ついにブログを諦めて寝た。いやあ体力全然無いなー！びっくりした。

その前日に福島の惨状を身を持って体験し、それまでの疲れも相まって心はとても憔悴していた。爽やかな風が吹く初夏の仙台を歩くと、暗かった心に清涼感が戻ってきた。杜の都はやっぱり美しい町だ。とても疲れたけれど、肉体的な疲れはかえって心の疲れを癒してくれる。助かった。これでまた走れる。

僕の場合、ストレス解消の特効薬は、やはり妻と話をすることらしい。子どもがいるとどうしてもゆっくり話ができない。時々、こうして二人の時間をつくらなくては。んー、待てよ。息子と二人で遊んでいるのもストレス解消になるな。あれ、娘ともだな。んー。結局僕は、家族といるときが一番リラックスしているということか。きっとそうに違いない。

お盆には、家族で東京へ行く予定。身体はヘトヘトに疲れるだろうけれど、心は生まれ変わるに違いない。よおし！お盆まで頑張るぞおおお！