ところで減量の件ですが、ひとまず順調に推移しておりまして、開始当初の勢いからは減量ペースがやや減退しているものの、やんわりと増減を繰り返しながら減り続けております。 仕事上の付き合いなどでお酒の席があったり、子どもたちの残した残飯を食したり…

昨日は「伊達ももの里マラソン大会」！ 見事完走し、目標の50分をクリア〜。やった〜〜。嬉しいーー(*^_^*) 実に3500人ものエントリーがあったらしくて、スタート時は大混雑。道中も常に周りに人がいるような状況で、抜きつ抜かれつ、隣の選手の息遣いを感じ…

さて、次の日曜9月1日は、僕が大人になって始めてレースに出場する日。大会は「伊達ももの里マラソン大会」。ランニングポータルサイトRUNNETの大会100選にも選ばれている人気のレースである。 始めてなのに、いきなりの10kmにエントリー。いやあ最後まで走…

事後報告を一気に片付ける！ ■８月１０日（土）おやじの会による流しうーめん！ 娘が通う私立幼稚園には、その昔「おやじの会」なるものがあって、夜な夜な集まって園内でバーベキューしたり、運動会の時には一肌脱いで手伝ったりという男親ならではの園との…

７日の水曜は、息子とその友人で少年団の先輩でもあるＴくんと三人で、カブトムシ・クワガタを目的に虫取りに行ってみた。 まずは仕掛けの作成。昼ごろにそそくさを買い出しへ行き、こちらのサイトを参考にバナナと焼酎・砂糖で仕掛けを作成。６つのジップロ…

いや本当に「のたうち回る」ってこういうことかと思った。 事の始まりは8/3(土)の夜。つい前日までオーバーワークだ何だと言っていて体を休め続けていたにも関わらず、全身がダルくて試しに熱を測ってみたら37.7℃。うわー熱出ちゃったなー、明日息子の試合の…

昨日一日と今日の午前中は完全休養ということで、とにかく寝た。 月曜夜のフットサルで筋肉を酷使したにもかかわらず、翌日・翌々日と朝のランニングを続けてしまった。ある程度体を動かしたほうが筋肉が強張らずに良いかなーと思っていたことと、減量のペー…

昨日は、大河原の合同庁舎で行われた県主催の研修会に参加してみた。「富県宮城人づくり研修会」という名の研修会で、活躍する企業人を講師に迎え民間のマインドを学び地域活性に繋げようという、どちらかというと役所の職員さん向けのものである。今回は過…

昨晩は、息子と一緒にフットサルをやったよ！ 毎週月曜の夜には、息子が入っているサッカースポーツ少年団の親が主催するフットサルが行われており、少年団の有志メンバーやOB、その親も混ざって一緒に2時間ほど汗を流す。 屋内でのサッカーは、屋外とは異な…

★★★虫の話なので苦手な方は閲覧注意でお願いします★★★ この季節になるといつも思うことがある。道路を横断する虫たちの運命についてである。特に山あいの道になると、数百メートルに1匹は横断中の虫がいる。多くの場合は毛虫か芋虫、雨の翌日なんかはミミズ…

職場の人間関係で色々ありまして。まあ収束に向かいつつあるんですが、ここ1週間ほどは対話を繰り返してクタクタなのです。 指導・育成という、一つの特殊な人間関係において、「指導される側の十分な進歩」という目的を達成するためには、まずは十分な「信…

今週は非常に多忙で、実は15日の海の日からそれは始まる。 さくらんぼ狩りなんかイイねーと言っていたら朝からの大雨で当然却下。代替案はなんと松島水族館だったのであるが、もちろん水族館周辺は非常に渋滞なうな感じであり、車内で揺蕩う僕を尻目に妻と子…

ランニングのときは音楽を聴いてる。iPhoneは写真データが多すぎて空き容量が少なくなってきていたので、音楽はそれほど入れてなかったのだが、ランニング用として改めてドカンと入れてみた。しかもランニングしながら気分が乗れるということで邦楽がメイン…

あいも変わらず毎日走っている。時には3kmも走らない日もあれば、思い切って9km近く走る日もある。もちろん、酷い雨のときや体調を崩したときは無理しないつもりだ。ところが、うまいこと昼に晴れたり、昼ごろには体調も回復していたりするので、毎日のラン…

朝だとどうしても慌ただしくて、走る時間は頑張っても1時間程度。そこに準備運動やクールダウンも入れば、実質30分程度しか走る時間がない。せいぜい5kmといったところ。今朝は土曜だったから少し多めには走ったけれど、それでも1時間とか1時間半とかそうい…

九州の話パート２。今回は親戚宅へ行った話。 僕の父方の叔母は、つまり父の妹だが、九州に嫁いだ。福岡県は田川郡。明治から昭和初期にかけて、炭鉱によって大いに栄えた土地である。現在、数多く存在していた炭鉱は閉山となり、日本全国の数多くの地方都市…

先週博多に行ってきた。まあ色々とあったので、気が向き次第触れることもあるかも知れない。今日はランニングについて。 台風上陸直前という最悪のタイミングで博多に降り立った僕は、ホテルにチェックイン後、夕食までの1時間半の間にランニングを決行した…

一昨日は仕事で塩釜へ。 学生の時、塩釜神社に初詣に来て以来の、実に十数年ぶりの塩釜である。初詣の記憶を頼りに駅を出て歩いていたら、しばらくして目的地とは反対側に出てしまっていたことに気づき、慌てて４５号線を海手の方へ戻る戻る。 マリンゲート…

早朝走ると様々な発見がある。果たして三文の得なのか疑問ではある。 走ってると虫が口に入るよねー。何なんだあの白くて小さいふわふわした虫。クルクル回ってて風に運ばれてキューンと口に向かってくる。朝からいる。どうしたもんだろう。頑張って口を閉じ…

最近はランニングだけではなく、昼食後などの暇を見て散歩をするようにしている。せっかくの気持ちいい季節だし、眠くなる前に歩いて腹ごなしというわけだ。 それで気づいたのは、ここ数年、こんな風に自分だけの瞑想の時間を持っていなかったなあーというこ…

ランニングを始めて20日が経過。一応今のところ毎日走れてはいる。概ね晴れており、雨が降ってもすぐ止んでくれる天気のおかげである。 当初は20分間のランニングというところから始めて、3kmちょっとを継続的に走れるようになってから距離を少しずつ伸ばし…

一昨日の5/28（火）、大河原駅にある「Orga」のイベントホールにて講話をさせていただいた。 昨年からブルースカイネットという仙南の異業種交流会に混ぜていただいており、毎回幹事が交流会を企画するシステムとなっていて、本人が講話したり講師を呼んだり…

今朝は息子と朝練。 昨晩「5時半に起こして！」と息子が言うので、5時頃から15分ほどランを済ませて息子を起こし、ボールと水筒を持って益岡球場へ。駐車場に車を停めてゆっくりとランニング。神明社の階段を登って白石城の脇を歩き、息子と色々な話をしなが…

先々週だったか、嫁さんが2泊3日で出掛けたことがあり、当然僕と2人の子どもたちの3人で2晩過ごしたわけだ。 どうにも夕飯だけは要領良くつくれる自信がないので、そこだけは惣菜を買ってきたり弁当にしちゃったり実家の母親にお願いしてしまったりするのだ…

先週の水曜日。前日に同年生との飲み会があり、朝から二日酔いで調子の悪い日であった。更に、前日行った店であぐらをかいてすわっていたのがどうにもキツく、腹が出ている自分を否応無しに感じていた。そこに、FacebookやTwitter上で友人からの猛烈なランニ…

つい最近、我がお店に新しい機械を1台導入。更に、当店の作業に対しては革新的なものとなる機械を一週間レンタルで導入してみた。 いやあ産業革命である。イノベーションである。技術革新である。すごかった。いやレンタルが今日までなんですけどね。 実際こ…

もう一週間以上前になってしまったけれど、連休まっただ中の5/4、中学校の同年会を開催した。第一回はもう4年も前の2009年元旦。第二回は2年前2010年のお盆。今回で第三回となる。 2月中旬ぐらいから少しずつ準備してきて、今回も相変わらずの総会司会兼議長…

ゴールデンウィーク前半の連休に、那須高原へ行ってきた。今回は妻の弟家族と合流して、総勢７人での行動となった。 子どもたちは、始めて従兄弟同士で同じ宿に泊まり、牧場やらレストランやらへ行って遊んだ。子どもにとっては、親と一緒のときとはちょっと…

花見やら歓送迎会やらがようやく一息つき、先週末に崩した体調と精神もようやく回復の兆しが見えてきたので、ようやく文章を書く気力が出てきた。 気落ちから始める体調不良を通じて、ああやっぱり人間にとって精神の安定というのはとても大切なものなのだな…

やっと桜が咲きました。 強い風が吹いている間、一分咲きで我慢してくれていた桜さんたち。その努力の甲斐あって、穏やかな春の気候がやってきた。ちょうど入学式・入園式シーズンにも重なって、桜の木を背景に写真を撮る方もチラホラと見かける日々。良いな…