※今日は親バカっぷりを存分に発揮しますので、やや閲覧注意でお願いしますｗ これ、分かりますかね？３歳半になる娘が描いた絵です。地元の印刷屋さんからいただいたメモ用紙に黒のサインペンで描いただけの、シンプルな線です。 右側にある「Ц」って感じの…

ビジネス本を幾つか読んだ時期もあるし、色々なセミナーに出かけようと思って調べたり実際に何度か出席したりもした。もちろん、色々なことが学べるし、自らを省みる機会にもなった。まだまだ読むべき本はたくさんあるし、聴くべき講座は数多く開催されてい…

息子は８時までに登校、娘は９時まで（できれば８時半ごろまで）に登園、ということを考えて逆算すると、ランニングはどうしても朝５時台を狙うことになってしまう。ところが５時となると真っ暗だ。５時半を過ぎてもまだ暗い。足元が暗くて、適度に明るさを…

11/13〜15の2泊3日で、沖縄へ行ってきた。沖縄へは何度か仕事で行ったことがあったけれど、観光など一切できなかったし、ほとんど街なかを歩くことすらできなかった。なので、事実上今回は初めての沖縄体験。沖縄の海を味わうには季節外れだし、むしろ修学旅…

先日の日曜は、息子が所属するサッカー少年団のOB戦。というか僕自身がOBなので、僕のOB戦でもある。 例年、最寄りの少年団をご招待して保護者やOBの中高生も交えてフットサル大会を開催し、同時に大きな鍋で芋煮をつくって食べる。昨年初めて参加して、なる…

ところでWindows7からMacへの移行をしたので、気づいたことをメモしとく。このあと、オフラインで使用していたWindowsXPから一部移行が残っているので、その際気づいた点があればこのエントリーに追記するか、あるいは新規エントリーでメモしとく。役立つか…

もう４日も経つけれど、東北楽天ゴールデンイーグルスが日本シリーズを制し、見事日本一になった。震災のあった２０１１年に監督としてスタートした星野体制が３年目で結実するとは夢にも思わなかった。とても嬉しい。そして、「嬉しい」とたくさんの人がテ…

いよいよMacを購入しまして。 以前結構悩んだ割には買うときはすんなりMacBookProの15インチディスプレイ。メモリを8GBに増設の上、Office for Macを付けてもらいました。いやあいよいよMacデビューですよ。 ある程度準備しておいたので、データの移行はすん…

１３日の日曜は忙しかった！ 息子のサッカーの試合が白石川沿いのサッカー公園なるところで開催。朝8:30に集合してグラウンドの準備やら子どもたちが着替えたり休んだりするテントを設営したりとしているうちに11時のキックオフを迎える。 前半まで見たら、…

ああところでiPhone5sに機種変したら、接続端子の形が変わりまして、これまでのDockと呼ばれていた幅の広い形状から、ミニUSB端子を思わせる「Lightning」なる形状になりました。これにより、職場・寝室・茶の間・バッグの中に置いてあった全てのiPhone/iPad…

今朝は２日ぶりのランニング。３日空けると良くない、と何かで読んだので、今朝は寒かったし眠かったし疲れも残っていたけれど、軽く5km弱を走った。走り終えると、ほとんど汗をかいていないことに気づく。涼しくなったのだなあー。 白石に戻って新聞販売に…

このところ週末は息子が所属するサッカー少年団で合宿だの試合だのが続き、平日は平日で仙台で会議が続いたりして、あまつさえ忙しいところに息子と僕が立て続けに高熱を出したりしてなかなか落ち着かない日々だった。 いやその状況はまだまだ続くのであって…

ところで減量の件ですが、ひとまず順調に推移しておりまして、開始当初の勢いからは減量ペースがやや減退しているものの、やんわりと増減を繰り返しながら減り続けております。 仕事上の付き合いなどでお酒の席があったり、子どもたちの残した残飯を食したり…

昨日は「伊達ももの里マラソン大会」！ 見事完走し、目標の50分をクリア〜。やった〜〜。嬉しいーー(*^_^*) 実に3500人ものエントリーがあったらしくて、スタート時は大混雑。道中も常に周りに人がいるような状況で、抜きつ抜かれつ、隣の選手の息遣いを感じ…

さて、次の日曜9月1日は、僕が大人になって始めてレースに出場する日。大会は「伊達ももの里マラソン大会」。ランニングポータルサイトRUNNETの大会100選にも選ばれている人気のレースである。 始めてなのに、いきなりの10kmにエントリー。いやあ最後まで走…

事後報告を一気に片付ける！ ■８月１０日（土）おやじの会による流しうーめん！ 娘が通う私立幼稚園には、その昔「おやじの会」なるものがあって、夜な夜な集まって園内でバーベキューしたり、運動会の時には一肌脱いで手伝ったりという男親ならではの園との…

７日の水曜は、息子とその友人で少年団の先輩でもあるＴくんと三人で、カブトムシ・クワガタを目的に虫取りに行ってみた。 まずは仕掛けの作成。昼ごろにそそくさを買い出しへ行き、こちらのサイトを参考にバナナと焼酎・砂糖で仕掛けを作成。６つのジップロ…

いや本当に「のたうち回る」ってこういうことかと思った。 事の始まりは8/3(土)の夜。つい前日までオーバーワークだ何だと言っていて体を休め続けていたにも関わらず、全身がダルくて試しに熱を測ってみたら37.7℃。うわー熱出ちゃったなー、明日息子の試合の…

昨日一日と今日の午前中は完全休養ということで、とにかく寝た。 月曜夜のフットサルで筋肉を酷使したにもかかわらず、翌日・翌々日と朝のランニングを続けてしまった。ある程度体を動かしたほうが筋肉が強張らずに良いかなーと思っていたことと、減量のペー…

昨日は、大河原の合同庁舎で行われた県主催の研修会に参加してみた。「富県宮城人づくり研修会」という名の研修会で、活躍する企業人を講師に迎え民間のマインドを学び地域活性に繋げようという、どちらかというと役所の職員さん向けのものである。今回は過…

昨晩は、息子と一緒にフットサルをやったよ！ 毎週月曜の夜には、息子が入っているサッカースポーツ少年団の親が主催するフットサルが行われており、少年団の有志メンバーやOB、その親も混ざって一緒に2時間ほど汗を流す。 屋内でのサッカーは、屋外とは異な…

★★★虫の話なので苦手な方は閲覧注意でお願いします★★★ この季節になるといつも思うことがある。道路を横断する虫たちの運命についてである。特に山あいの道になると、数百メートルに1匹は横断中の虫がいる。多くの場合は毛虫か芋虫、雨の翌日なんかはミミズ…

職場の人間関係で色々ありまして。まあ収束に向かいつつあるんですが、ここ1週間ほどは対話を繰り返してクタクタなのです。 指導・育成という、一つの特殊な人間関係において、「指導される側の十分な進歩」という目的を達成するためには、まずは十分な「信…

今週は非常に多忙で、実は15日の海の日からそれは始まる。 さくらんぼ狩りなんかイイねーと言っていたら朝からの大雨で当然却下。代替案はなんと松島水族館だったのであるが、もちろん水族館周辺は非常に渋滞なうな感じであり、車内で揺蕩う僕を尻目に妻と子…

ランニングのときは音楽を聴いてる。iPhoneは写真データが多すぎて空き容量が少なくなってきていたので、音楽はそれほど入れてなかったのだが、ランニング用として改めてドカンと入れてみた。しかもランニングしながら気分が乗れるということで邦楽がメイン…

あいも変わらず毎日走っている。時には3kmも走らない日もあれば、思い切って9km近く走る日もある。もちろん、酷い雨のときや体調を崩したときは無理しないつもりだ。ところが、うまいこと昼に晴れたり、昼ごろには体調も回復していたりするので、毎日のラン…

朝だとどうしても慌ただしくて、走る時間は頑張っても1時間程度。そこに準備運動やクールダウンも入れば、実質30分程度しか走る時間がない。せいぜい5kmといったところ。今朝は土曜だったから少し多めには走ったけれど、それでも1時間とか1時間半とかそうい…

九州の話パート２。今回は親戚宅へ行った話。 僕の父方の叔母は、つまり父の妹だが、九州に嫁いだ。福岡県は田川郡。明治から昭和初期にかけて、炭鉱によって大いに栄えた土地である。現在、数多く存在していた炭鉱は閉山となり、日本全国の数多くの地方都市…

先週博多に行ってきた。まあ色々とあったので、気が向き次第触れることもあるかも知れない。今日はランニングについて。 台風上陸直前という最悪のタイミングで博多に降り立った僕は、ホテルにチェックイン後、夕食までの1時間半の間にランニングを決行した…

一昨日は仕事で塩釜へ。 学生の時、塩釜神社に初詣に来て以来の、実に十数年ぶりの塩釜である。初詣の記憶を頼りに駅を出て歩いていたら、しばらくして目的地とは反対側に出てしまっていたことに気づき、慌てて４５号線を海手の方へ戻る戻る。 マリンゲート…